-
Блог психолога
- «Победи депрессию», отзыв на книгу Роберта Лихи
- Лучшая книга для самопомощи при депрессии
- Обзор книги Роберта Чалдини «Психология влияния»
- Если вы не доверяете своим чувствам, вам стоит это прочитать
- Обзор на книгу Ирвина Ялома «Вглядываясь в солнце»
- Отзыв на книгу «О чём мы молчим с моей матерью», автор-составитель Мишель Филгейт
- «Людно внутри». Документальный фильм об удивительном расстройстве
- Обзор книги Лоретты Грациано Бройнинг «Гормоны счастья»
- Обзор книги «Homo Deus: краткая история будущего».
- О положительном влиянии здоровых отношений на эмоциональное состояние
Разделы блога психолога
- Этот сайт использует cookies , чтобы сделать пользование сайтом более удобным. "Cookies" представляют собой небольшие текстовые файлы, которые могут использоваться интернет-сайтом для опознавания повторных посетителей, упрощения доступа и использования посетителем сайта, а также отслеживания сайтом обращений посетителей и сбора общей информации для улучшения содержания. Пользуясь Сайтом, вы выражаете свое согласие на использование cookies.
-
-
Архив рубрики: ОКР
Мужчина ревнует к прошлым партнерам
Вопрос психологу: Добрый вечер! У меня вопрос про отношения в паре. Мы встречаемся и живём уже почти два года. Моему любимому 52, мне 37. Мой мужчина ревнует меня к прошлой жизни, у меня было до него 11 мужчин и отношений, … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, ОКР, отношения
Комментарии к записи Мужчина ревнует к прошлым партнерам отключены
Почему осознанность и принятие — залог психического здоровья
Мысль, что человек не обязан быть всегда счастливым, и жизнь не состоит только из приятных моментов и положительных эмоций, кажется очевидной. При этом часто переживание негативных чувств оценивается как что-то неправильное. Одержимость успехом не позволяет тратить время «впустую», ведь надо … Читать далее
Рубрика: когнитивная терапия, ОКР, осознанность, психическое здоровье, самопомощь, статья
Метки: автор Елена Тюнеева
Комментарии к записи Почему осознанность и принятие — залог психического здоровья отключены
Боязнь прикосновений
Вопрос: Здравствуйте. Я девушка, 19 лет. Причина моей ситуации — не терплю прикосновений. Прикосновения сразу вызывают дрожь в конечностях и напряжение. Хотя без лишнего дискомфорта езжу в общественном транспорте в час-пик, свободно здороваюсь за руку, обнимаю друзей или родственников. … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, ОКР, психическое здоровье, самопомощь
Метки: автор Елена Тюнеева, боязнь прикосновений, исцеление травмы, навязчивые состояния, Питер Левин, психологическая травма, телесная травматерапия, фобии
Комментарии к записи Боязнь прикосновений отключены
Как освободиться от навязчивых мыслей и действий?
Эту ошибку совершает каждый человек, который впервые сталкивается с навязчивыми мыслями. Пожалуйста, не делайте этого! В статье я коротко расскажу самую важную информацию об ОКР и том, как обращаться с его симптомами, чтобы не допустить развитие этого расстройства.
Рубрика: влияние мыслей на настроение, ОКР, психология в помощь, статья
Метки: автор Елена Тюнеева, когнитивно-бихевиоральная психотерапия, обсессивно-компульсивное расстройство, самопомощь, тревога
Комментарии к записи Как освободиться от навязчивых мыслей и действий? отключены