Как прекратить ссоры с мужем?

ssory-s-muzhemВопрос: Здравствуйте, мне 21 год, два года замужем ,и за эти два года я открыла в себе совершенно другого ужасного человека, я не связываю это с браком, но началось это тогда. Мой муж золотой человек, недостатки есть у всех и главный его недостаток это то, что он уделяет мне мало внимания и нежности, я знаю что он меня любит, но мне этого мало. Я ухаживаю за ним, стираю, глажу, убираю, готовлю, отпускаю всюду гулять с друзьями на всю ночь,а в ответ не получаю должного внимания, секс стал реально долгом, а не удовольствием и то приходится мне его выпрашивать!

Так вот проблема в том что за эти два года я стала очень злой, ненавижу всех и вся, детей, взрослых, не важно, напивалась раза 4 так что перекрывалась и такое ему говорила, дрались, в последний раз это был кошмар, я послала всех членов его семьи, учитывая что его сестра и мать ребенка, которого я тоже послала была рядом, говорила ужасные вещи что я проклинаю тот день когда его увидела и выкинула кольцо, сказала что хочу развод и даже вещи собрала, он ночью не пустил никуда, а с утра я ничего не помня уехала к родителям. Вообщем дров я нарубила ,все ненавидят меня…заслуженно. Просила прощения ,пока все бесполезно. Муж сказал что лучше нам пока он не успокоиться я пожила с родителями, сегодня второй день и я схожу с ума, люблю его, он говорит что и он меня любит, но еще такой раз и будет развод. Я думала что проблема в алкоголе и отказывлась на полгода от него, но истерики, но не такие ужасные все равно были, я могу пить коньяк и все впорядке, а через месяц выпить пиво и меня перекроет. Я люблю его и не хочу развода, но каков выход, если жить нам кроме как в его семье негде, денег на съем нет,от моих мы съехали, мои его не жалуют… я больше не могу, хочу сдохнуть, я мучаю и себя и его, думаю что он был счастлив с другой … Я все время плачу, я хочу опять стать счастливой и радостной, любить мир, жизнь, что со мной стало, во что я превратилась, ненавижу себя, я не заслужила быть любимой.

Ответ психолога: 

Здравствуйте! Очень сочувствую вам, понимаю как вам непросто:с одной стороны сложно удержать свой гнев, а с другой стороны, после ссор чувствуете ужасную вину. Часто бывает так, что в мужско-женских отношениях партнеры испытывают друг к другу очень сильные эмоции обиды и гнева, но на самом деле направлены они на другого значимого человека — маму или папу. Подумайте, пожалуйста, кто в вашей жизни раньше вызывал такие же сильные отрицательные эмоции, кто не давал вам достаточно тепла и любви, и вы очень сильно злились и обижались на него? Проще говоря: на поведение какого другого близкого вам человека, знакомого с самого детства, похоже поведение мужа? Может быть это папа или мама… может быть любимая бабушка или дедушка… Я думаю, что ваши чувства гнева на мужа на самом деле адресованы кому-то другому и ваше бессознательное в тот момент, когда вы ругаетесь с мужем, выплескивает агрессию на другого обидчика, на кого-то из детства. Я так думаю, потому что вы описываете очень сильные отрицательные чувства, такие, какие может испытывать маленький ребенок, отчаявшись получить то, в чем он так нуждается. Взрослый человек, понимая, что его партнер не может дать ему то, что ему нужно, либо мирится с этим положением вещей, либо уходит. Маленький ребенок полностью зависим от взрослых людей и мало что может изменить. Если у вас получится ответить для себя на мой вопрос, то напоминайте себе почаще: «Моя мама/мой папа так себя вел, и я была маленьким ребенком, и тогда очень обижалась, но мой муж мне не мама, и не папа, и я больше не ребенок и могу позаботиться о себе сама». И действительно, заботьтесь о своем Внутреннем Ребенке, маленьком, обиженном, разгневанном, потому что он ни в чем не виноват, и потому что никто кроме вас лучше не позаботится о нем.  А по поводу отношений с мужем… он как-то ведет себя, что-то дает вам, но вам хотелось бы других отношений. И тут важно понять, вот это «хотелось бы» — это принципиально, вас никогда не устроит до конца то, что есть или все-таки по большому счету, в целом вы готовы принять то, что есть. И уже исходя из этого понимания, вы сможете ответить себе на вопрос, что делать дальше, разводиться или нет.

 Я не знаю, в каком городе вы живете, но если в большом городе, то очень рекомендую вам поискать государственные центры оказания психологической помощи и обратиться туда. Вы сейчас в кризисном состоянии и профессиональная поддержка вам очень нужна. Также вы можете позвонить на бесплатный Всероссийский телефон доверия для женщин, подвергшихся насилию. Вы пишите, что с мужем были драки, поэтому тематика вашего обращения в принципе подходит для звонка на этот телефон. Телефон: 8 800 7000 600.

 Также, рекомендую вам почитать некоторые статьи и книги, которые имеют отношениек вашей теме: http://psychostep.ru/psihologicheskaya-biblioteka/ — книга 2, «Парадокс страсти…» http://psychostep.ru/mne-odinoko-chto-delat/

 С наилучшими пожеланиями, психолог Тюнеева Елена.

Понравился блог? Подпишитесь на обновления!

Введите ваш е-мейл для подписки на обновления:

Delivered by FeedBurner

Запись опубликована в рубрике вопрос-ответ с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.