-
Разделы блога психолога
- Этот сайт использует cookies , чтобы сделать пользование сайтом более удобным. "Cookies" представляют собой небольшие текстовые файлы, которые могут использоваться интернет-сайтом для опознавания повторных посетителей, упрощения доступа и использования посетителем сайта, а также отслеживания сайтом обращений посетителей и сбора общей информации для улучшения содержания. Пользуясь Сайтом, вы выражаете свое согласие на использование cookies.
Архив рубрики: вопрос-ответ
Пора рожать детей?
Вопрос: Здравствуйте. У меня проблема. Я жутко боюсь беременности и детей. Мне 31, мужу 29. Мы в браке полгода, живем вместе полтора года. Не знаю с чего начать. Начну с диагнозов, мне в 19 лет поставили диагноз — биполярное аффективное расстройство, мне … Читать далее
Остываю в отношениях и не вижу будущего.
Вопрос: Здравствуйте. Мне 21 и у меня есть девушка, с которой мы встречаемся полтора года. За это время мы много чего вместе попробовали: жили вместе, путешествовали, учились вместе и др. Сейчас я учусь за границей и приезжаю где-то раз в … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, личностное развитие, отношения
Метки: автор Елена Тюнеева
Комментарии к записи Остываю в отношениях и не вижу будущего. отключены
Не могу найти друзей
Вопрос: Здравствуйте! Меня зовут Марина, мне 14 лет. Всё чаще я чувствую себя нехорошо из-за отсутствия друзей. Я стараюсь быть оптимисткой, стараюсь помогать чем могу знакомым и незнакомым. У меня есть лучшая подруга — сестра, но она живёт в другом … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ
Метки: автор Елена Тюнеева
Комментарии к записи Не могу найти друзей отключены
Нервное состояние после разрыва отношений
Вопрос: Здравствуйте. Я встречалась с мужчиной около полугода. Он говорил, что расстался с женщиной год назад. Я замечала, что он часто расстроен, утомлен, молчалив во врем наших встреч. Да и сам он постоянно жаловался на депрессию, но говорил, что это связано с … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, пережить разрыв отношений, самопомощь
Метки: автор Елена Тюнеева, принципы ACT
Комментарии к записи Нервное состояние после разрыва отношений отключены
Мужчина ревнует к прошлым партнерам
Вопрос психологу: Добрый вечер! У меня вопрос про отношения в паре. Мы встречаемся и живём уже почти два года. Моему любимому 52, мне 37. Мой мужчина ревнует меня к прошлой жизни, у меня было до него 11 мужчин и отношений, … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, ОКР, отношения
Комментарии к записи Мужчина ревнует к прошлым партнерам отключены
Молодой человек зависим от своей властной матери
Вопрос: Здравствуйте, уважаемый доктор! Я — женщина почти что 30 лет, и меня очень расстраивает отсутствие у меня малейшего интереса к жизни и попыток как-то ее улучшить, хотя я понимаю, что зашла в жизненный тупик. У меня ни нормальной семьи, ни … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, осознанность, отношения, отношения взрослых детей и родителей, самопомощь
Комментарии к записи Молодой человек зависим от своей властной матери отключены
Мучает постоянное состояние тревоги
Вопрос: Добрый день. Мне 28 лет, мужчина. Меня мучает постоянное состояние тревоги. Я постоянно беспокоюсь, что что-то плохое произойдет, и буду я в этом виноват. Я купил новую машину — у меня стресс, когда я на ней езжу, я боюсь что … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, осознанность, самопомощь, тревога
Метки: осознанность, тревога
Комментарии к записи Мучает постоянное состояние тревоги отключены
Плачу кредиты мужа
Вопрос психологу: Здравствуйте! Мой муж психологически меня насилует. Невозможно в одном письме изложить всю суть. Но я постараюсь. Мой муж не работает уже много лет. Он играет в игры на комьютере все время. Сидит ночами, а днем спит. Так сложилось … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ
Метки: деструктивные отношения, отношения с мужем
Комментарии к записи Плачу кредиты мужа отключены
Отношения с властной свекровью: научиться отстаивать границы.
Вопрос: Здравствуйте. Очень нужна помощь в решении следующей проблемы. Я замужем, мне 30 лет, в браке 8 лет, 2 детей 4 и 6 лет. Год назад в моей семье произошёл конфликт между мной, мужем и его родителями. Дело было так…
Рубрика: вопрос-ответ, противостояние манипуляциям, самопомощь
Метки: отношения со свекровью
Комментарии к записи Отношения с властной свекровью: научиться отстаивать границы. отключены
Постоянно впадаю в зависимость от отношений
Вопрос: Здравствуйте! Мне 29 лет, есть дочка 5 лет. Была замужем 7 лет, в разводе уже 2 года. Думаю, что проблемы из детства, родители развелись. Отца видела мало, мать тоже устраивала свою личную жизнь. В основном воспитывала бабушка, которая, грозилась … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, осознанность, отношения, эмоциональная зависимость
Метки: автор Елена Тюнеева
Комментарии к записи Постоянно впадаю в зависимость от отношений отключены
Боязнь прикосновений
Вопрос: Здравствуйте. Я девушка, 19 лет. Причина моей ситуации — не терплю прикосновений. Прикосновения сразу вызывают дрожь в конечностях и напряжение. Хотя без лишнего дискомфорта езжу в общественном транспорте в час-пик, свободно здороваюсь за руку, обнимаю друзей или родственников. … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, ОКР, психическое здоровье, самопомощь
Метки: автор Елена Тюнеева, боязнь прикосновений, исцеление травмы, навязчивые состояния, Питер Левин, психологическая травма, телесная травматерапия, фобии
Комментарии к записи Боязнь прикосновений отключены
Постоянная тревога и волнение. Быстрый способ успокоиться.
Вопрос: Добрый вечер. Не уверена, как это точно назвать, но я постоянно волнуюсь (уже в фоновом режиме) с самого момента пробуждения, сильно переменчивое настроение в течение дня, часто раздражаюсь и внутренне прихожу в бешенство от мелочей в себе и окружающих … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, когнитивная терапия, осознанность, тревога
Комментарии к записи Постоянная тревога и волнение. Быстрый способ успокоиться. отключены
Конфликт отца и взрослого сына.
Вопрос: Мне 61 год. Я пенсионер. В разводе около 20 лет. Живу один. Сыну 27 лет. Общаюсь с ним с момента развода, но в последнее время все реже и реже из-за его занятости (он так считает). Он не хозяин своего слова, … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ, отношения, отношения взрослых детей и родителей
Комментарии к записи Конфликт отца и взрослого сына. отключены
Эгоизм родителей
Вопрос: Здравствуйте, прошу совета психолога. Мне 40 лет, разведена. В 19 лет ушла из дома, родители никогда не помогали, обходилась самостоятельно. Они жили своей жизнью, я своей. Сейчас они вспомнили о моем существовании, боятся остаться одни на старости лет.
Рубрика: вопрос-ответ, отношения с родителями
Комментарии к записи Эгоизм родителей отключены
Как начать уважать мужа?
Вопрос: Добрый день, мы с мужем женаты 2 года, а вместе всего 3 года. При этом нашей дочке уже почти 2 года. Живем мы заграницей без родных рядом. В целом нас это не беспокоит, часть ездим в гости, но конечно иногда … Читать далее
Рубрика: Uncategorized, вопрос-ответ
Метки: автор Елена Тюнеева
Комментарии к записи Как начать уважать мужа? отключены
Не могу себя простить
Вопрос. Добрый день. Сложилась очень непростая ситуация для меня. После болезни на днях умер кот. Прожил с нами 10 лет, умный и послушный. Несмотря на то, что мы знали, что будет такой конец, меня это застало врасплох, и я не … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ
Комментарии к записи Не могу себя простить отключены
Как восстановить отношения?
Вопрос: Здравствуйте. Мне 53 года, моей подруге 38. Работаем на одном предприятии. дружим больше года. Мы оба давно в разводе. Перед праздниками мы решили жить в месте. Её взрослый сын от первого брака, живущий с отцом в Казахстане (мы живём … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ
Комментарии к записи Как восстановить отношения? отключены
Депрессивное состояние: что делать?
Вопрос: Добрый день! Мне 29 лет, а я до сих пор не могу понять кто я, зачем живу. В школьные и студенческие годы я была достаточно активная, было много целей, но потом что-то сломалось — ощущаю себя загнанной лошадью: постоянная … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ
Комментарии к записи Депрессивное состояние: что делать? отключены
Как избавиться от любовной зависимости?
Вопрос: Здравствуйте! Мы встречаемся с парнем уже полтора года. Меня очень часто терзают сомнения по поводу наших отношений. Кажется, что ему все равно на мои чувства и на меня, хотя говорит что любит. Но словами ничего не докажешь. Я так сильно … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ
Комментарии к записи Как избавиться от любовной зависимости? отключены
Ребенок постоянно ноет и капризничает. Что делать?
Вопрос: Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, мне кажется, я начинаю ненавидеть своего ребенка… Раньше все было отлично, я его люблю больше всех на свете и готова была терпеть все, что угодно, но в последнее время ребенок постоянно ноет и капризничает (возраст год … Читать далее
Рубрика: вопрос-ответ
Комментарии к записи Ребенок постоянно ноет и капризничает. Что делать? отключены