Здравствуйте, меня зовут Тюнеева Елена, я — клинический психолог, психолог-консультант, психотерапевт, специализируюсь на работе с личностными проблемами, депрессивными и тревожными состояниями.
Если вам необходима психологическая помощь, вы хотите достичь гармонии, стать более счастливыми и успешными, повысить качество своей жизни, лучше понять себя — обращайтесь, я буду рада вам помочь на пути к самому себе!
Мое основное образование:
— факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова (специализация клиническая психология);
Дополнительное образование:
— курсы повышения квалификации по когнитивно-бихевиоральной психотерапии в ФГБУ «МНИИП» Минсоцздравразвития России;
— Институт Психодрамы и Ролевого Тренинга (трехлетня программа обучения психодраме, сертификат о присвоении квалификации);
— двухлетняя программа обучения телесной терапии травмы в мастерской Ольги Троицкой (2016 г. — 2018 г.);
— двухлетняя программа обучения когнитивно-поведенческой терапии в Центре когнитивной терапии Якова Кочеткова (2019 г. — 2021 г.);
— учебный модуль «Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства» в Центре когнитивной терапии Якова Кочеткова;
— коммуникативный тренинг для психологов в Институте Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга;
— трехдневный семинар «Психологическая работа с проблемами межличностных отношений» в Мастерской Современной Психодрамы;
— трехдневный семинар «Психологическая работа с последствиями психотравмирующих событий» в Мастерской Современной Психодрамы;
— двухдневный воркшоп по терапии, сфокусированной на сострадании;
— двухдневный семинар «Трудные случаи в терапии: диагностика, стратегия работы» в проекте «Психиатрия для психологов»;
— двухдневный семинар «Индивидуализированная концептуализация в сложных случаях» в Пермском центре когнитивной терапии.
Направления моей работы:
- индивидуальные консультации по вопросам трудностей в отношениях (конфликты, манипуляции, ревность, недоверие, выход из деструктивных отношений и восстановление после них);
- личностные проблемы (чувство одиночества, заниженная самооценка, эмоциональная зависимость, прокрастинация и т.д.);
- депрессивные, тревожные и навязчивые состояния (ОКР);
- поддержка и совместный поиск решений в трудной жизненной ситуации;
- укрепление мотивации к позитивным изменениям и внедрение их в жизнь;
Психологические консультации проводятся очно и по Skype.
Предварительная запись обязательна!
Очный прием осуществляется в центре Москвы на м. Октябрьская или на юге Москвы (м. Профсоюзная).
Если вам требуется быстрая психологическая помощь, и вы обладает ограниченным количеством ресурсов (материальных и/или временных), то вам больше подойдет консультирование. Если же вы готовы к более длительной, глубинной работе и рассчитываете на системные изменения, то вам подойдет психотерапия. Я работаю как в формате краткосрочной психологической помощи, так и более длительном психотерапевтическом.
Независимо от того, настроены вы на длительную или краткосрочную работу, или пока не знаете что для вас предпочтительно — обращайтесь, вместе мы решим какой формат помощи вам подойдет, наметим реалистичные цели и начнем работу над ними!